Kruiden en gezondheid op reis

Er wordt nu gewerkt aan een overzicht van wat je met eenvoudige middelen en / of kruiden zelf kan doen bij problemen op reis.

Op vraag van bezoekers van deze blog werken we aan een uitbreiding zonder af te wijken van ons oorspronkelijk opzet nl. het delen van informatie over hulpmiddeltjes, hoofdzakelijk met natuurlijke producten om kruiden en cosmetica die we zelf gebruiken of die we ontvingen van betrouwbare partners die dit voor zichzelf gebruiken (evidence based).

Alvast een goed begin is de reisapotheek zoals aanbevolen door Rode kruis Vlaanderen die je hier vindt.

 Hier komen de volgende maanden alvast enkele voorproefjes van wat je zoal mag verwachten:

Wat doen bij de beet van een daas. 

 

 

 

• 
  

---

Update: september 2025

Beten en steken

Beet van een daas

Soms loop je op een zonnige dag langs de waterkant of langs een weide en plots zijn ze daar ... de dazen ook wel paardenvliegen genoemd. Weglopen heeft voor de meeste van ons geen zin omdat de beestjes wel 25 km/u kunnen halen en hardnekkig hun prooi, jij dus, volgen!

Deze vluggerts (enkel de vrouwtjes bijten) strijken neer en bijten onmiddellijk zodat je dikwijls te laat komt om ze te verjagen.

Uiteraard hebben ze na het vorige slachtoffer bun bijtsnuit niet gewassen en kunnen ze stevige infecties overbrengen met het beetje speeksel dat ze in het wondje achterlaten.

Stappenplan bij een beet (zonder chemie, puur 'herbs'):

- spoel met water (reinig de wonde)

- verwarm (zo warm je kan verdragen) de bijtplek (breekt de vreemde eiwitten af), daarna terug spoelen met water

- druppel sap van peterselie en/of aloe vera en/of munt met goudsbloem op de plek (om de jeuk te verminderen) - let op met verse plantensappen ze kunnen irritatie en/of infecties veroorzaken als er onzuiverheden op zitten!

Een hele zak verse kruiden meenemen?

Uiteraard niet, een flesje tinctuur van deze plantenmengeling volstaat.

Bereiding tinctuur zie hier. 

Basisrecept tinctuur met verse kruiden: 228 g verse kruiden en 570 ml ethanol 80% vol gedurende 3 weken laten macereren en filteren.

Chemielovers (allopathie) gebruiken dikwijls corticosteroïden.

 

• 
  

---

Update: september 2025