Olie

Het vermelde gebruik is een omschrijving waarvoor wij de kruiden en andere ingrediënten gebruiken. Het is geen gezondheidsclaim volgens de Verordening (EG) nr. 1924/2006 van het Europees Parlement en de Raad van 20 december 2006 inzake voedings- en gezondheidsclaims voor levensmiddelen. Kruiden en chemische producten zomaar gebruiken kan gevaarlijk zijn: sommige zijn giftig, andere hebben bijwerkingen en negatieve interacties met reguliere medicatie,... dus voorzichtigheid zijn. Gebruik bij kwaaltjes nooit zomaar kruiden en huismiddeltjes zonder eerst arts of apotheker te raadplegen. De webmaster kan op geen enkele wijze verantwoordelijk noch aansprakelijk gesteld worden voor gevolgen van het raadplegen en/of gebruiken van de vermelde informatie.

Bereiding

• 250 g zaden / gedroogde kruiden fijnmalen met een elektrische koffiemolen (niet warm laten draaien), een speciale kruidenmolen of in de vijzel
• glazen bokaal van ongeveer 3 à 500 ml vullen met de kruiden/zaden
• 250 ml olie* bijvoegen en bokaal hermetisch sluiten, 4 weken in de zon zetten
• filteren door een koffiefilter
• in een bruine fles doen
• donker en koel bewaren (niet in koelkast)

* gebruik kwaliteitsolie zoals: amandelolie, tarwekiemolie (rijk aan vit E), sojaolie,...

Maak slechts een voorraadje voor maximum één jaar want olie degenereert door contact met zuurstof en polymerisatie. Bewaar de olie op kamertemperatuur (16-22°C) in het donker.

Zelf kruidenoliën maken, lees hier meer.

Voor oliën op de huid te gebruiken, is het verstandig om eerst een kleine spot aan te brengen als allergietest.
Oliën worden bijna nooit inwendig gebruikt wel direct op de huid aangebracht, als massage of als basis voor zalven of badoliën. Een voorbeeld van olie voor inwendig gebruik: hennepolie met curcuminne en de wortel van Duivelsklauw om ontstoken gewrichten te verlichten.

Badoliën

Badolie is een enkelvoudige olie of een mengsel van oliën.
Om te voorkomen dat ze in het badwater als druppels boven drijven, wordt een emulgator toegevoegd.

Basisrecept

• 250 ml al dan niet gemengde olie
• 10 ml polysorbaat 80 (Tween 80)
• eventueel enkele druppels etherische olie
• schudden voor gebruik, scheutje in de waterstraal gieten

Enkele recepten:

• Relaxerende badolie
  Ingrediënten: 100 ml lavendelolie, 75 ml kamilleolie, 60 ml melisseolie, 15 ml appelsienschilolie, 10 ml polysorbaat 80
   
• Badolie voor pijnlijke spieren en gewrichen
  Ingrediënten: 100 ml arnicaolie, 100 ml rozemarijnolie,  50 ml dennentopolie, 10 ml polysorbaat 80 en enkele druppels etherische olie van wintergreen (Gaultheria fragrantissima) en cabreuva (Myrocarpus fastigiatus)
   
• Vrije adem badolie
  Ingrediënten: 75 ml dennentopolie, 75 ml eucalyptusolie, 50 ml tijmolie, 25 ml vlierbloesemolie, 25 ml lavendelolie, 10 ml polysorbaat 80 en enkele druppels etherische olie van wilde tijm (Thymus serpyllum)
   

Massageolie

Massageolie is een mengsel van oliën die traag indringen zodat er voldoend e smering is voor het handelen zelf (een voorbeeld van een rugmassage zie je hier). 

Massage olie voor pijnlijke spieren en gewrichten
Ingrediënten: 10 ml amandelolie, 10 ml ricinusolie, 5 ml cajeput, 3 ml kamfer, 3 ml wintergreen (Gaultheria fragrantissima) , 2 ml cabreuva (Myrocarpus fastigiatus), 5 ml hennepolie, 2 ml D-panthenol